Comment réussir son burnout
Guide de survie en sept étapes
de Stephan Painchaud/
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À propos du livre
Le stress, la fatigue, la performance, l’instantané… et le burnout. Je sais de quoi je parle. J’en ai fait deux.
La société moderne pousse constamment les individus à en faire plus. Pour répondre aux attentes de ses patrons, aux obligations familiales sans fin ou simplement à ses propres aspirations, la pression exercée sur les gens est immense. Ce guide est beaucoup plus qu’une simple histoire. C’est un message d’espoir, autant pour la personne atteinte que pour ses proches.
Enfin, de réels outils pour gagner contre la maladie et en sortir encore plus fort, plus sain.
Les histoires véridiques, d’une sensibilité touchante, combinées à une méthode éprouvée par l’auteur vous permettront de voir la lumière au bout du tunnel.
Il est maintenant temps de changer vos vies.
La société moderne pousse constamment les individus à en faire plus. Pour répondre aux attentes de ses patrons, aux obligations familiales sans fin ou simplement à ses propres aspirations, la pression exercée sur les gens est immense. Ce guide est beaucoup plus qu’une simple histoire. C’est un message d’espoir, autant pour la personne atteinte que pour ses proches.
Enfin, de réels outils pour gagner contre la maladie et en sortir encore plus fort, plus sain.
Les histoires véridiques, d’une sensibilité touchante, combinées à une méthode éprouvée par l’auteur vous permettront de voir la lumière au bout du tunnel.
Il est maintenant temps de changer vos vies.
Caractéristiques et détails
- Catégorie principale: Culture personnelle
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Format choisi: 15×23 cm
# de pages: 70 - Date de publication: déc 06, 2011
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À propos du créateur
Stephan Painchaud
Québec CANADA
STÉPHAN PAINCHAUD est un conférencier spécialisé en prévention du burnout et en gestion. De plus, il œuvre toujours comme gestionnaire en technologie de l’information, principalement dans les instances gouvernementales. Dynamique, motivateur et lucide, l’auteur vous permettra de cheminer vers un avenir sain. Ce guide simple vous permettra de réaliser ce qui est vraiment important pour réussir sa vie.À travers sa vie tumultueuse et ses expériences multiples, l’auteur explore dans ce livre percutant une méthode simple, effi cace et éprouvée dans la lutte contre la maladie du siècle : le burnout.