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Mindfullness Skills

and other useful coping skills

de Christie Goulet

Couverture souple
Couverture flexible laminée haute brillance
Quantité:
À propos du livre
This is a book of coping skills and mindfulness exercises broken down to help you to begin your path to being grounded and being in the moment.
Caractéristiques et détails
  • Catégorie principale: Santé et fitness
  • Format choisi: Portrait standard, 20×25 cm
    # de pages: 32
  • Date de publication: mai 10, 2023
  • Langue English
  • Mots-clés grounded, mindfullness
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À propos du créateur
cgoulet68
Christie Goulet
Vassalboro, Maine

54 Year old Grandmother of seven amazing children, I work full time as a social worker and am a full time student. I recently returned to school to work towards being a therapist.

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